پیشگیری از آلودگی صوتی در منزل

8 نکته مهم پیشگیری از آلودگی صوتی در منزل

در زیر نکات مهم پیشگیری از آلودگی صوتی در منزل برای داشتن خانه ای ساکت و آرام  آورده میشود:

۱- صدای تلویزیون, بازیهای کامپیوتری و موسیقی را در

سطح ولوم پایین نگهدارید .

از پایین ترین حد ولوم که میتوانید هنوز به راحتی بشنوید , استفاده نمایید .اگر کسی در خانواده از ولوم کم رنج می برد سعی کنید به جای افزایش صدا , تا حد امکان از زیر نویس استفاده نمایید .

۲- برای آلودگی صوتی و کاهش نویز فعالیتهای روزمره , راهکار پیدا نمایید .

اگر از وسایل پر سروصدا مانند جاروبرقی و یا وسایل کارگاهی استفاده میکنید  و یا در رختشویخانها هستید , درب اتاق را برای کاهش ورود صدا به اتاق کودک , ببندید .

۳- اسباب بازیهای بی صدا و کم صدا بخرید .

اگر اسباب بازیهای صدا دار می خرید , آنهایی را انتخاب نمایید که امکان کاهش ولوم داشته باشد و قابلیت استفاده در کمترین حد ولوم وجود داشته باشد .

۴- وقتی وسایلی می خرید در مورد سطح صدای آن بپرسید .

وقتی لوازم خانگی می خرید مانند پنکه , هود , ماشین ظرفشویی کولر و …. در مورد سطح نویز تولیدی آن از فروشنده بپرسید . بعضی از آنها دارای برچسب مخصوص صدا هستند و هرچه عدد آن کمتر باشد دستگاه کم سروصداتر است .

۵- تعداد وسایل تولید کننده سروصدا مورد استفاده در یک زمان را کم نمایید .

تلاش نمایید در یک لحظه , تنها از یک وسیله صدادار بطور مثال : سشوار , تلویزیون, جاروبرقی و یا ابزار برقی , استفاده نمایید .

۶- سروصدای بیرون را حذف نمایید .

وقتیکه صداهای دستگاهایی نظر چمن زن , برگ جمع کن , کمپرسورهایحفاری , آژیر و …. از بیرون شنیده میشود , بهتر است در و پنجره ها را ببندید .

۷- از مبلمان مناسب برای کاهش سروصدای بیرون استفاده نمایید .

از بالشهای نرم یا کوسن, پرده , و پوششهای دیواری کاهنده نویز , استفاده از فرش در کف  و از این دست مواد میتوان برای کاهش نویز ورودی استفاده نمود . استفاده از پنجره دوجداره PVC  و یا UPVC  یکی ز بهترین راهکارهای جلوگیری از صدای بیرون است که واقعا تاثیر حیرت انگیزی دارد .

۸- از استیکرهای قرمز برای هشدار وسایل صدادار مضر مخرب شنوایی ,

استفاده نمایید . برای آگاهی افراد خانواده  هنگام استفاده از بعضی از وسایل  دارای صدای بلند و جلوگیری از  آسیب شنوایی احتمالی در اثر استفاده از آن , بهتر است آنها را با علامت و یا استیکر قرمزمشخص نمایید تا بدانند از وسایل حفاظت شنوایی استفاده ننموده و یا زمان استفاده از آنها را کاهش دهند .

پایان مطلب 8 نکته مهم پیشگیری از آلودگی صوتی در منزل .

رابطه صدای بلند و کم شنوایی

رابطه صدای بلند و کم شنوایی

برای این که رابطه صدای بلند و کم شنوایی را بفهمیم ,  ابتدا باید بدانیم چگونه میشنویم .شنوایی مجموعه ای از مراحل تبدیل امواج صدای موجود در هوا به سیگنالهای الکتریکی می باشد که از طریق عصب شنوایی به مغز منتقل شده و باعث درک ما میشود . صدا زا طریق لاله گوش جمع آوری شده و از طریق مجرای گوش به پرده صماخ برخورد کرده باعث ارتعاش پرده میشود و از آنجا توسط استخوانچه های گوش با مقداری تقویت به گوش داخلی می رسد و در آنجا توسط سلولهای مویی شنوایی دچار تغییراتی شده و تبدیل به امواج الکتریکی میشود . این امواج از طریق ساختار مژکی واقع در بالای سلولهای مویی سلولهای مویی در گوش داخلی به عصب شنوایی ارسال و از طریق عصب شنوایی به مغز می رود و در آنجا پس از پردازش در مغز , بصورت آنچه که در ابتدا بوده , میشنویم .

کم شنوایی ناشی از نویز زمانی اتفاق  که وقتی صداهای بلند  ناگهانی و یا مداوم به گوش میرسد , به ساختار مژکی ( اسریئوسیلیا) واقع در بالای سلولهای مویی آسیب زده و در نتیجه  اطلاعات مر بوط به ویژگیهای صوتی نمی تواند از طریق  سلولهای مویی به مغز منتقل شود.بنابراین منجر به کم شنوایی ناشی از سروصدا میشود و این نوع کم شنوایی برگشت ناپذیر و دائمی می باشد .

کم شنوایی ناشی از سرو صدا چیست؟

خیلی از صداهای لذت بخشی که ما در طول روز میشنویم در حد بلندی ایمن بوده , به شنوایی ما آسیب نمی زنند ولی هنگام گوش دادن به یک موسیقی دلخواه باید از ولوم زیاد بلند پرهیز نمود .  صداهای بلند میتوانند برای شنوایی مضر باشند حتی اگر برای یک مدت کوتاه باشد و یا بطور متناوب . صداهای بلند باعث آسیب به بخشی از گوش داخلی میشوند و کم شنوایی دائمی را بهمراه خواهد داشت و این کم شنوایی به مرور زمان با افزایش سن بیشتر خواهد شد .

کم شنوایی ناشی از سروصدا برای هرکسی و در هر سنی میتواند اتفاق افتد .تقریبا ۱۵ درصد از آمریکایی ها یعنی در حدود ۲۶ میلیون نفر دچار کم شنوایی   ناشی از نویز در محل کار و یا فعالیتهای پر سرو صدا می باشند .

———————————————————

مقیاس اندازه گیری صدا:

صدا چگونه اندازه گیری میشود؟

معیار اندازه گیری صدا دسی بل است .دسی بل از صفر شروع میشود و این در واقع میانگین کمترین سطح شنیدن صدا در بسیاری از جوانان می باشد که به صفر تبدیل شده و از آن به بعد شنوایی را بر مبنای ان مقایسه میکنند .

بعنوان مقایسه : یک نجوا در حد ۳۰ دسی بل و یک گفتگوی عادی در حد ۶۰ دسی بل بلندی دارد . هر ۱۰ دسی بل افزایش در سطح صداباعث افزایش ۱۰ برابری در بلندی صدا میشود . یعنی اگر۱۰ دسی بل به سطح صدای ۶۰ دسی بل در یک گفتار عادی اضافه شود و به ۷۰ دسی بل برسد  , در نتیجه صدای گفتار ۱۰ برابر قوی تر شنیده میشود . مثلا

صدای آزیر ۱۲۰ دسی بلی یک امبولانس در حدود ۱ تریلیون بار قویتر از میانگین کمترین حد صدایی است که یک فرد میتواند بشنود. شنیدن صدای ۱۲۰ دسی بل باعث درد ناکی گوش می شود و بسته به فاصله آن رای شنوایی ما خطرناک می باشد . هرچقدر صدا بلندتر باشد در مدت کمتری به شنوایی ما اسیب می زند . مثلا انفجار یک ترقه در حد ۱۵۰ دسی بل بلندی دارد و خیلی سریعتر از یک چمن زن قوی با صدایی در حد ۹۰ دسی بل به شنوایی ما آسیب می زند .

عوامل و آثار کم شنوایی ناشی از سروصدا

کم شنوایی ناشی از نویز در اثر تماس با صداهای بلند ثابت  در یک دوره زمانی طولانی مدت اتفاق می افتد . مانند کار در کارگاههای چوب بری . خیلی از فعالیتهای روزمره میتواند کودکان را در معرض کم شنوایی ناشی از صدا قرار دهد . این فعالیتها عبارتند از :

=گوش دادن به موسیقی با صدای بلند توسط هدفون و هندزفری و ..

=حضور در گروههای موسیقی و ارکست

=شرکت در کنسرتها

=حضور در شرایط و محیطهای پر سروصدا مانند ترقه بازی , کمپرسورهای آسفالت شکن , ماشینهای چمن زنی و ..در مدت زمان طولانی

=موتورسیکلت سواری و..

کم شنوایی ناشی از نویز ممکن است در مراحل اولیه موقتی باشد و در بعضی از افراد ظرف مدت ۱۶ تا ۴۸ ساعت به حالت نرمال برگردد .تحقیقات اخیرثابت کرده است که این کم شنوایی های موقتی در صورت استمرار , در طولانی مدت بدون هیچ پیش اگهی تبدیل به کم شنوایی دائمی میشود .

کم شنوایی ناشی از صدا – رابطه صدای بلند و کم شنوایی :

کم شنوایی ناشی از صدا به مرور ممکن است علائمی را در پی داشته باشد مانند :

=.شنیدن صدای وزوز یا زنگ در گوش که به آن تینیتوس یا وزوز گوش می گویند . وزوز گوش ممکن است گهگاهی بروز نماید و یا ناپدید شود ولی گاهی اوقات ممکن است برای همیشه تا پایان عمر همراه فرد باشد.

=. بیان عبارت ” چی ” . ممکن است فرد در اغلب موارد یا همیشه از دیگران بخواهد که چیزی را که گفته است تکرار نماید .

= . صدای تلویزیون ورادیو و یا سایر وسایل صوتی تصویری را بالا ببرد . اگر این علائم را خودتان و یا کسی دیگری دارد , باید برای ارزیابی شنوایی به مرکز شنوایی شناسی مراجعه نماید .

پایان مطلب رابطه صدای بلند و کم شنوایی .

باطری سمعک

باطری سمعک

= باطری سمعک با باطریهای دیگر فرق دارد هرچند ممکن است بین آنها شیاهتهایی وجود داشته باشد.

= ولتاژ باطری های ساعت و باطریهای  مشابه آن بیشتر از این باطریهاست  . در نتیجه هنگام استفاده برق بیشتری به سمعک میرسد و باعث خرابی سمعک میشود .

=  به مرور در حین مصرف از انرژی باطری ساعت و مشابه آن , کاسته میشود و خیلی زودتر از باطریهای مخصوص تمام میشود در حالیکه باطریهای مخصوص  تا روز آخر عمرش با انرژی کامل و درست کار میکند و در لحظات پایان عمرش یکباره تمام میشود .

در باطریهای مخصوص از تکنولوژی روی – هوا استفاده میشود و به محض اینکه در معرض هوا ( اکسژن ) قرار می گیرد , فعال میشود . تا زمانیکه قصد استفاده از باطری را ندارید , برچسب پشت باطری را جدا نکنید .

=به محض اینکه باطری برای اولین بار فعال شد , همچنان درحال از دست دادن انرژی می باشد .بنابراین برای صرفه جویی در مصرف باطری , زمانیکه از سمعک استفاده نمی کنید آنرا خاموش نمایید .

=پس از جداکردن برچسب باطری , یک دقیقه منتظر بمانید تا ریست شود و سپس آنرا داخل سمعک قرار دهید.

=باطریهای مصرف شده را در سطل زباله بندازید و از رها کردن آن در رودخانه و یا نهر آب خودداری فرمایید .

سایز و عمر باطری :

=طول عمر باطریها متفاوت است . هرچه باطری بزرگتر باشد , طول عمر آن نیز بیشتر است. البته طول عمر باطریهای در کل, به میزان کم شنوایی فرد , میزان استفاده از سمعک , شرایط محیطی و نحوه نگهداری آنها , بستگی دارد .

=معمولا اندازه باطری در ۴ سایز مختلف ( ۶۷۵ – ۱۳ – ۳۱۲ – ۱۰ ) می باشند . هر یک از آنها با یک رنگ خاص مشخص شده اند و در همه مارکها این رنگ یکسان است و به راحتی میشود در هنگام خرید باطری با ذکر رنگ , باطری مورد نیاز را تهیه نمود .

=یاطری ۶۷۵ ( رنگ آبی )  – باطری ۱۳ ( رنگ نارنجی ) – باطری ۳۱۲  ( رنگ قهوه ای ) – باطری ۱۰ ( زرد ) .

واکس گارد ( فیلتر ) سمعک

واکس گارد ( فیلتر ) سمعک

واکس گارد ( فیلتر ) سمعک از نیازهای اصلی محافظت از سمعک است.

سمعکها نسبت به ورود جرم گوش تاثیر پذیر هستند .معمولا جرم یا واکس گوش در حال ترشح و خروج ازمجرای گوش می باشند . در افرادیکه از سمعک استفاده می کنند , بدلیل مسدود شدن مجرای گوش , راهی برای خروج جرم به بیرون مجرا وجود ندارد . بنابراین جرم گوش وارد قالب سمعک ( در سمعکهای پشت گوشی ) و رسیور یا همان بلندگوی سمعک ( در سمعکهای داخل گوشی و Ric  ) میشود و بالطبع باعث قطع انتقال صدا و یا خرابی بلند گو میشود . از آنجاییکه نمیشود جلوی ترشح جرم گوش را گرفت , برای محافظت از سمعک های داخل گوشی و Ric  , از محافظ استفاده میشود که به آن   Wax Guard ( فیلتر ) سمعک می گویند.

انواع واکس گارد ( فیلتر ) سمعک :

فیلتر ها ممکن است بصورت دریچه ای ( در گذشته از این مدل استفاده میشد ) و یا یکبار مصرف و تعویضی باشدممکن است بصورت دریچه ای ( در گذشته از این مدل استفاده میشد ) و یا یکبار مصرف و تعویضی باشد و هر بار پس از تجمع جرم و انسداد , باید آنرا تعویض نمود . از آنجاییکه پول زیادی برای سمعک هزینه میکنید , بهتر است در نگهداری آن دقت لازم را داشته باشید . هر چند در طی دوره گارانتی , خرابی سمعک , شامل خدمات گارانتی میشود و هزینه ای برای شما بابت سرویس و تعمیر آن ندارد, ولی خرابی های مکرر و باز نمودن پوسته سمعک و تعویض قطعات ممکن است به کیفیت و عمر سمعک آسیب بزند , لذا رعایت نکات زیر , تا حد زیادی میتواند از لطمات وارده به سمعک در اثر ورود جرم گوش و یا تعمیرات , جلوگیری نماید .

توصیه های لازم در موزد فیلتر سمعک :

سعی نکنید جرم های چسبیده به روزنه های فیلتر را خارج نمایید و یا آنرا تمیز نمایید چرا که با این کار ممکن است باعث انسداد بیش از حد فیلتر و یا ورود جرم به داخل بلنگوی سمعک شود .

ازشستشو و مصرف دوباره محافظ ( فیلتر) بپرهیزید .ممکن است با شسشوی فیلتر های استفاده شده , روزنه ها به ظاهر تمیز شود , اما در واقع ممکن است بخشی از آن دچار آسیب دیدگی باشد و از چشم شما دور ماند و یا در اثر فشار , شکل طبیعی خود را از دست داده و جرم گوش به راحتی از آن عبور کرده و وارد سمعک میشود .

برای دوام بیشتر و حفظ کیفیت صدای سمعک , بهتر است حد اقل هر ماه و حداکثر هر ۳ ماه یکبار , فیلتر سمعک را تعویض نمایید ( بستگی به میزان ترشح جرم گوش فرد دارد ) .

برای تعویض فیلتر ترجیحا از ابزار های همرا آن , استفاده نمایید . قیمت فیلتر ها بستگی به کیفیت , مدل , نوع وتعداد آن در هر حلقه یا هر بسته و پک دارد .

مراقبت از سمعک